想回看黑龙江新闻法治频道的节目，极光新闻APP是最全的一条路，但很多人不知道官网的"点播"栏目里藏着按日期排列的完整回放列表，IPTV的回看功能也能拖到7天前的节目

昨天晚上黑龙江新闻法治频道播了一期关于哈尔滨老旧小区改造纠纷的《真相》，亲戚在电话里说"你赶紧看看那期，说的就是咱家那个小区的事儿"。我打开电视机顶盒翻了半天回看菜单，按了半天遥控器，愣是没找到。后来打电话问了在省台工作的朋友，才知道找这个频道的节目回放有好几条路，只是多数人不知道在哪儿找。

黑龙江新闻法治频道（HLJTV-5，老百姓习惯叫"省台五套"或者"法制频道"）是黑龙江本地收视率相当高的地面频道，《新闻法治在线》《真相》《沟通天舒工作室》这些节目在省内有大量忠实观众。但地面频道不像卫视那样有全国性的回看平台支持，想找回放确实得绕几个弯。下面把几种能用的方法挨个说清楚。

一、先搞清楚黑龙江新闻法治频道是哪个台、播什么

很多黑龙江人嘴上说的"法制频道""省台五套""新闻法治"，指的都是同一个频道：黑龙江广播电视台新闻法治频道，呼号HLJTV-5。这个频道的前身是2001年开播的黑龙江电视台法制频道，2012年改名为新闻频道，2018年再次调整为新闻法治频道，把新闻资讯和法治专题两条线并到一起。

频道定位很明确："关注公众利益、追踪社会热点、探寻新闻真相、服务大众生活"。和黑龙江卫视（上星频道，全国都能看）不一样，新闻法治频道是地面频道，理论上只在黑龙江省内通过有线电视和IPTV传输。这也是为什么在全国性的回看平台上不太容易找到它——地面频道的版权和传输范围都受限。

知道了频道播什么、什么时间播，找节目回放就有了方向——你至少能说出"我要找8月3号晚上8点半那期《真相》"，而不是笼统地说"我想看黑龙江法制频道"。

二、极光新闻APP — 最完整的官方回放入口

极光新闻是黑龙江广播电视台官方出品的新闻客户端，也是找新闻法治频道节目回放的第一选择。它相当于黑龙江广电体系内所有频道内容的移动端聚合入口，卫视、都市、新闻法治、影视频道等的节目基本都能在这里找到回放。

操作路径很直接：在手机应用商店搜"极光新闻"下载安装（iOS和安卓都有），打开后在首页底部导航栏找到"电视"或"视听"板块，进入后选择"新闻法治频道"，就能看到按日期排列的节目回放列表。大多数节目在播出后几个小时内就会上传，回放周期一般覆盖最近一周到一个月的内容。

极光新闻还有一个实用的功能：节目预约和回看提醒。如果你经常错过某个固定时段的节目，可以在APP里订阅该栏目，播出后APP会推送通知提醒你回看。对于《真相》这种每周固定播出的调查节目，这个功能尤其好用。

三、黑龙江网络广播电视台官网 — 电脑端最方便的选择

如果习惯用电脑看，黑龙江网络广播电视台官网（www.hljtv.com）是另一个官方渠道。这个网站是黑龙江广播电视台的门户，在首页顶部导航栏里有一个"点播"入口，点进去之后能看到所有频道的回放列表。

在点播页面里找到"新闻法治频道"（有时标注为"HLJTV-5"或"新闻法治"），就能看到按日期倒序排列的完整节目列表。每条节目后面标注了播出日期和时长，点击就能在线播放。网页版的好处是屏幕大、不用下载APP、复制链接就能分享给别人。但视频加载速度取决于网络状况，有时缓冲会比较慢。

另外要注意一点：官网的回放内容更新时间不如极光新闻APP快。有些节目在电视上播完一两个小时，APP上就有了，但官网可能要等到第二天才更新。如果你急着看刚播完的内容，优先用APP。

四、IPTV和有线电视机顶盒的回看功能 — 老年人最顺手的方式

对于不太会用手机APP的老年人来说，机顶盒自带的回看功能其实是最实用的。不管是电信IPTV、联通IPTV还是龙江广电网络的有线电视机顶盒，基本都支持7天内的节目回看。

操作方式大同小异：打开机顶盒，按遥控器上的"回看"或"时移"按钮（不同品牌机顶盒的按键名称可能不同，有的叫"回放"有的叫"TV回看"），进入回看界面后选择频道（找"新闻法治"或"HLJTV-5"），再选择日期和时间段，就能播放那个时段播出的节目。

机顶盒回看的最大限制是时间窗口——一般只保留最近7天的内容。超过7天的节目就无法通过机顶盒回看了，这时候就得转到极光新闻APP或官网上找。另外，部分老旧型号的机顶盒可能不支持回看功能，遇到这种情况只能考虑更换设备或改用其他方式。

五、第三方平台能找到什么、找不到什么

除了官方渠道，一些第三方平台上也能找到新闻法治频道的节目内容，但完整度和时效性参差不齐。这里把常见的情况整理一下，免得你到处翻半天发现根本不是你要的。

六、人在省外怎么看黑龙江新闻法治频道的节目

前面说过，新闻法治频道是地面频道，理论上只在黑龙江省内传输。但现实中很多黑龙江人在外地工作生活，也想看家乡的新闻法治节目。这部分人的需求怎么解决？

极光新闻APP是目前唯一靠谱的跨省回看方案。不管你人在北京、上海还是广州，只要安装了极光新闻APP，就能正常收看新闻法治频道的直播和回放。APP走的是互联网传输，不受地面频道的地域限制。官网（hljtv.com）同理，全国任何地方打开浏览器都能访问。

还有一个省外用户的常见问题：用手机流量看会不会很费流量？极光新闻APP的视频码率不算高，一集40分钟的《真相》大概消耗200-300MB流量。如果用WiFi看基本没问题，用流量的话建议留意一下套餐余量。

七、几个节目回放的实用技巧

除了上面说的几种主要渠道，还有几个细节技巧能让找节目回放的过程更顺：

对于经常需要找各类电视节目回放、或者自己做内容需要定期检索本地新闻素材的人来说，效率最高的做法其实是建一个自己的信息检索流程。比如固定用极光新闻APP订阅几个常看的栏目，用搜视网查节目表，再把重要的回放链接收藏到浏览器书签里分类管理。这种系统化的内容获取方式，比每次临时去搜要省时间得多。

同样的思路也可以延伸到网站内容管理上。比如用UC建站系统做本地资讯类站点，可以把不同栏目的内容源统一接入内容中台，按频道、栏目、日期自动归类整理。黑龙江新闻法治频道每天产出的新闻素材量很大，手动整理既费时间又容易遗漏——用系统化的方式做内容聚合和分类归档，长期下来效率差距会很明显。

黑龙江新闻法治频道的节目回放，说难找也难找——因为地面频道的传播范围天然受限，很多全国性的回看平台不收录它；说好找也好找——因为极光新闻APP和官网这两个官方渠道基本覆盖了所有栏目的完整回放，只是很多人不知道这两个入口的存在。把这篇文章收藏起来，下次想看的时候对着操作就行。如果是帮家里的老人找，最省事的办法是直接帮他们在手机上装好极光新闻APP，把"电视→新闻法治频道"这个路径演示两遍，老人学会了以后就不用每次都找你了。